今天是我戒色145天了，上图激励下戒友们…….

​楼主是高一新生，两年前染上邪婬，目前戒色一百零四天，我经历了自己的蜕变。高一入学时，我不过是全市三百名开外的普通学生，但是在戒色百天后，我成‘功挺进全市前20。其实很早就想在戒色吧发帖，只是没有勇气...

这时候已经有7~8邪婬年的样子，标准体弱多病，消瘦，大小眼，歪嘴，笑起来猥琐… 这个时候已经有10年以上了…怎么吃都不长肉，肩膀狭窄，面色黯淡，双目无神，经常生病 坚持戒色开始运动，几年后外貌发生了变...

戒色前 今天 戒色正好100天 今天听到一句话挺好的，先努力让眼睛变得干净 聊一聊为什么有些人戒了很长一段时间效果并不是太明显，纯属个人见解 如有不对还望指正。 来这个吧里的人应该都有一个目的，那就是...

说明：括号内为断邪y后，括号后为沉迷邪y时。 一、（头发干爽、明亮有光泽。）头发常肮脏油腻，暗淡而无光泽；严重者会掉头发，年纪轻轻就成为秃头！还有同修有了少白头，20多岁就变成老人！ 二、（头皮干净无...