戒色一个月的感受和经验希望能帮助到你

楼主从九月份来到戒色吧，直到现在戒了快三个月了。感觉变化真的很大，不论精神上还是样貌，下面上对比照。勿插楼！ 这是戒色前 戒色一个月 戒色两个月 最后一张是戒色85天，也是让我最感到高兴的，80的时候...

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不会说话，直接上图，如果能激励到你，也算没有白发！加油兄弟们 戒色后