戒色心得

一、婬邪的经历 我现在27岁，回顾过去13年半的邪婬经历，可以说是十分的痛苦，忍受无尽的折磨，就像活在地狱当中，时时刻刻饱受着煎熬。13岁时去舅妈家，一次偶然的机会，舅妈家弟弟说道了一件事，说哥哥不断...

本人今年34岁， 戒色刚满两年，一路走来感慨良多，回首自己的人生之路，跌宕起伏，三十几载的光阴岁月，分成三个阶段： 第一个阶段是15岁以前，阳光灿烂，无忧无虑，单纯快乐！ 第二个阶段是15岁到30岁，...

如果我们想改变自己的行为，有个有效的办法就是把我们的旧行为和痛苦联系在一起，而把所希望的新行为和快乐联系在一起。 这里有6个步骤： 第一步：确定什么是你要的，而又是什么妨碍了你。确定了什么是你真正要的...

在古代，音乐开始的作用是治疗身心疾病，这一点其实可以追溯到仓颉造字的，因为药【药】字是从乐【乐】字演化而来，音乐最初，是用来治病的，是药的祖先。古乐来讲，主要分成清乐和雅乐两种，都是为了是净化人的灵魂...

我们先来做个简单的对比，看你自己今后何去何从！ 你不戒色心的结果 你还是会身体很差，你可以不手婬，你看以不看片，但是你心里还是色色的，所以你的身体还是无法完全恢复，你的身体还是会一直虚弱下去，你的阳萎...

锻炼出自己的自律，锻炼出自己的毅力，锻炼出自己的意志，锻炼出自己的抗挫能力，锻炼出自己百折不挠的精神。 早段时间看新闻，一则标题为《90后姑娘当上浙大博导，关键还这么好看》的新闻吸引了我。当然吸引我的...

不敢主动与他人交往，话到嘴边就是说不出，在人群中无故感到焦虑、紧张、流汗，不敢上台发言，不敢在人群中说话，不敢表达自己的观点，不敢和领导交流，总想一个人呆着，害怕各种社会交往，以上种种表现均属于社交恐...

越早断越能掌握主动，对自己也越有利。不怕念起，就怕觉迟. 要想戒色成功或者进入更稳定的戒色层次，我们必须深入地研究破戒的心理，真正做到知己知彼，这样在实战中就有望做到百战不殆！ 破戒前的想法是什么？是...

自己现在认识到邪婬对一个人恶劣的影响，也知道戒除邪婬对一个人有多大的好处。自己从读初中开始，会了在床上摩擦产生快感，从此一发不可收拾，平时睡觉、假期只要有机会都会，这样混混沌沌过了初中，再到高中，这恶...

你还是会身体很差，你可以不SY，你看以不看P，但是你心里还是色的，所以你的身体还是无法完全恢复，你的身体还是会一直虚弱下去，你的阳W和早X还是没有办法治好，所以你的婚姻和爱情的问题还是没有办法解决掉，...

一颗心如果远离了婬邪，就会越来越充满阳光！ 戒色两年有感：从堕落到重生 两年前，我下定决心戒色。从那一刻起，生命便注定将经历一场浴火重生的涅槃！ 时光如白驹过隙般一刹而过。 今天，刚刚大学毕业的我已经...

大家好！我是一名15岁的中学生，手婬三年了，到现在戒色了111天，一次未破，是戒色吧使我获得了第二次生命，我决定发一篇文章，讲述我自己的戒色经验来回馈戒色吧，文笔不好，大家谅解! 先说一下我手婬前，在...

 1、彻底断黄源和一切软色倩。做好视线管理：非礼勿视。断网，做到无事不上网。少玩手机！ 2、断念用断念口诀或佛号，断婬念要快、要毫不犹豫。 3、保持积极乐观的心态，相信一切美好的事物：比如戒色后自己会...

非常惭愧自己曾经无知，犯下邪婬重罪，希望所有人远离邪婬。最早是几岁的时候，和小女生xy，那个时候自己不懂。后来总是爱抓下体，被父母教育，就停止了。本来高中的时候，学习挺好，进了实验班，正常情况最起码考...

超越婬欲（一） 一、婬欲于人，如影随形 二、婬欲本质，污秽不堪 三、挑战自我，超越婬欲 一、婬欲于人，如影随形 人都是因婬而生,因婬而灭,生生世世在轮回中沉浮。人之为人，畜生之为畜生，全因一个婬字。可...